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Gomito del tennista

 

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Gomito del tennista: una condizione comune fra i giocatori di tennis

  I giocatori di tennis, così come i giocatori di altri sport con racchetta, sono i più a rischio di sviluppare una condizione dolorosa dell' infiammazione del gomito, chiamata epicondilite laterale o più comunemente "gomito del tennista".

 Il gomito del tennista è causato da lesioni causate da movimenti ripetitivi sui tendini che uniscono i muscoli dell'avambraccio alla parte esterna del gomito. Si tratta solitamente del muscolo estensore radiale breve del carpo, che si estende dal lato esterno del gomito al dorso della mano.   Oltre ai giocatori di tennis e ad altri atleti, la maggior parte delle persone che svolgono un'attività che richiede l'uso ripetuto dei muscoli dell'avambraccio (per esempio, meccanici, carpentieri, giardinieri, pulizie casa e ufficio, cuochi, pittori) sono inclini a sviluppare il gomito del tennista. Tuttavia a volte succede che il gomito del tennista si verifichi senza nessuna spiegazione apparente. In questo caso si dice che sia insidioso.

 I sintomi del gomito del tennista si sviluppano lentamente. Cominciano solitamente come dolore lieve o bruciore sul lato esterno del gomito (e, occasionalmente, dall'avambraccio verso il polso) e poi progredisce per settimane o mesi verso un dolore moderato o grave. Il dolore è spesso più intenso durante il movimento, soprattutto quando  si ha in mano qualcosa di pesante, si stringe la mano o all'apertura di una maniglia. 

  Nessun singolo trattamento* è efficace per tutti. Più spesso una combinazione di approcci terapeutici differenti è necessaria per ottenere risultati di successo a lungo termine. Le terapie non chirurgiche sono la prima scelta e possono includere il riposo, il ghiaccio o la terapia del freddo, la terapia fisica, gli ultrasuoni o trattamento laser, l'uso di analgesici (farmaci anti-infiammatori non steroidei o FANS) e / o farmaci anti-infiammatori ( steroidi) e l'uso di un tutore indossato appena sotto la zona dolorosa dell'avambraccio.

Gomito del tennista e chirurgia

 Quando approcci non chirurgici non sono sufficienti o inefficaci, l'intervento chirurgico (aperto o artroscopico) può essere appropriato. A questo proposito è importante ricordare che, proprio come qualsiasi altra procedura chirurgica, la chirurgia del gomito di tennista ha alcuni rischi, comprese le infezioni, i danni al nervo o vaso sanguigno, la riabilitazione prolungata, e la perdita di forza o di flessibilità.

  Indipendentemente dal metodo di trattamento, può richiedere molto tempo (fino a sei mesi) prima che i pazienti possono ritornare al loro sport o attività. Inoltre le ricadute non sono rare. Ecco perché è necessario adottare alcune misure preventive per evitare le ricadute, comprese lo stretching delicato e il riscaldamento dei muscoli dell'avambraccio per almeno 10 minuti prima di iniziare qualsiasi attività che coinvolge il braccio, così come sono necessari diversi mini-break durante queste attività. Indossare un tutore o una bretella sotto il gomito può aiutare a sollevare oggetti pesanti più facilmente.

 I giocatori di tennis, gli atleti, così come altre persone a rischio di sviluppare il gomito del tennista, dovrebbero avere un'adeguata assicurazione sanitaria internazionale per coprire le spese mediche della diagnosi, cura e riabilitazione di questa condizione. 




Se volete mettere sotto copertura voi o la vostra famiglia da inattese condizioni mediche potete richiedere un preventivo gratuito; vi aiuteremo a scegliere il più appropriato piano internazionale di assistenza sanitaria.
 

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* Chiedete sempre il consiglio professionale di un medico qualificato prima di qualsiasi trattamento.
 
   

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